Rust (4e druk)

Je hebt een druk leven: werk, gezin, vrienden, de kerk… Mooi, maar soms wordt het je te
veel en raak je gestrest. De meesten van ons lopen het risico gestrest, overspannen of zelfs
opgebrand te raken. Dat hoeft niet, zegt christentherapeut Carianne Ros. En ze belooft nogal
wat: in drie maanden minder stress in je leven. Haar geheim: leer leven vanuit liefde. Doet een
oprecht christen die gestrest is dat dan niet? Zeker wel, maar door systematische aandacht valt
er heel wat winst te boeken. Die systematische aandacht geeft Carianne Ros in haar boek Rust.
Een dagboek voor drie maanden, voor meer rust en ontspanning.